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English yoga lesson: collar bone (鎖骨) and shoulder blades (肩甲骨)

Updated: Apr 10


Check out this English Yoga video about your COLLAR BONES (鎖骨、襟の骨) and SHOULDER BLADES (肩甲骨、肩の刀)。This might help lighten the load on your shoulders. 肩こりの対策にもなるか?


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