Search

English yoga lesson: Movement of the spine (英語でヨガ:背骨の動きについて)




今日の英語でヨガのミニレッスンでspine(背骨)について話します。

Your spine can move in 6 directions.

背骨は6つの方向に動けます:

* side bend (側屈) to each side

* forward fold (前屈) 、round (丸々)

* open (開く)、extend (進展)

* twist to each side (ツイスト)

Watch the full video to learn about your spine - and English at the same time!


英語でヨガをやってみませんか。

5月から新しい英語でヨガ オンラインサービスを提供します。

また、5月限定グループレッスンは無料です。

英語の初心者も気楽に英語でヨガのレッスンが受けられるように指導致します。

また、英語で指導できるようになりたいヨガ先生、マッサージ士、ピラティスインストクターも大歓迎です。

毎回のレッスンで、英語・ヨガのテーマ(例:背骨、マインドフルネス、肩甲骨等)を決めて、同じ表現を何回もレッスン中繰り返しますので、自然に体を動かしながら英語が身に付けると良いでしょう。

詳細はこちらです:

https://ja.eigo-yoga.com/online-services

2 views

© 2020 by eigo-yoga.com.

Follow me on social:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram